ボディスタの購入でお悩みなら口コミを見よう
綺麗に美しく痩せたいと思い願っている方は沢山いらっしゃいます。
ボディスタならわずか1ヶ月で簡単に6キロ痩せちゃいます。
ポッコリしたお腹周りやだらしないぶよぶよとした下半身まで綺麗にすっきりと簡単に痩せちゃいますよ。
エステに何ヶ月も通ったのと同じ効果が自宅で簡単に実現しちゃいます。
ですがちょっと待ってください！
楽して簡単に痩せれるダイエットって本当にあるの？信じられないです。
はい、なかなか簡単に信じられませんよね。
ボディスタでモニターしている人はタレントだから出来たのであって、普通の主婦やＯＬではそう簡単に痩せられないのでは・・・
色々な意見がでて当然のことだと思います。
モニターの人は商品を提供してもらったり、タレントにいたってはお金までもらっているのでボディスタについて悪いことは絶対言えません。
そんな時に頼りになるのが街の意見ならぬ、ネットでの口コミではないでしょうか？
当然口コミをしている人たちはお金を出してボディスタを購入していますので、ボディスタ公式サイトとは一切関係のない一般人です。
そんなボディスタ実践者の口コミを簡単にまとめてみましたの是非ご活用ください。
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管理人より「ボディスタを実践して3ヶ月経過いたしました。ボディスタを始める前の体重は58kgでした。そして、現在の体重は48ｋｇと理想の体重になりました。それから、ボディスタを実践したことにより太りにくい体質を手に入れることが出来ました。始めて1ヶ月で簡単に3kg痩せたのですが、その後停滞期があり我慢して続けた結果後半からグングン体重が落ちていきました。毎日体重計に乗るのが楽しくて仕方ありませんでした。広告どおりにはうまくスムーズに痩せることは出来ませんでいたが、結果的には簡単に痩せることが出来ました。個人差があるので痩せるパターンは人それぞれみたいですね。後はいかに今の体重を維持していくかを考えていますが、このままボディスタを続けるだけで大丈夫ですのでとても楽に維持できそうです。ちなみに、私がボディスタを実践した時間は、1週間目は非常に張り切り20分で、その後10分に減らして2ヶ月目には5分間だけプログラムを実践しました。たったこれだけで太りづらい体質になりダイエットも出来てしまうなんて感激です。」[/aside]
ボディスタ実践者からの口コミ
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16年4月19日 サブレ様 -5.0kg
★★★★☆
忙しくて運動などの時間が取れませんでしたが、
これは夜寝る前に少しやるだけでいいので楽です。
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16年4月18日 紗織様 -4.5kg
★★★☆☆
スマホに動画が入れられるので便利です。[/aside]
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16年4月11日 pom様 -2.0kg
★★★★☆
最初の2週間で2kg減りました！頑張ります！！
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16年4月5日 莉杏様 -9.0kg
★★★★☆
妊娠中はお休みして、出産後に再開。妊娠太りが元に戻りました！
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16年3月29日 モナカ様 -3.0kg
★★★★★
背中・腰回りの脂肪など、今まで落ちなかった部分がスッキリ！
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16年3月28日 Cocoa様 -18.0kg
★★★★☆
健康診断で肥満認定をされ…。一年で健康体重まで痩せました！
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16年3月22日 健太様 -8.0kg
★★★★☆
妻と一緒にやっていたら、私の方が痩せました。
中年太りで出ていたお腹がスッキリしました。
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16年3月21日 景子様 -6.5kg
★★★★★
痩せただけじゃなく「若くなった」と言われるようになりました。
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16年3月14日 ぽよ。様 -4.0kg
★★★★★
娘の卒業式に、若い頃のスーツが着れました！感激です！！
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16年3月14日 N.S様 -6.0kg
★★★★☆
私は効果が出るまで3ヶ月かかりました。でもそれからは
体質が変わったのか、順調に痩せていっています！
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16年3月8日 匿名様 -5.0kg
★★★★★
更年期に入って太りやすくなったので。効果アリです。
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16年3月5日 若林様 -2.2kg
★★★★☆
体重はあまり変わっていませんが、ウエストが70→63になりました^^
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16年2月29日 笹川様 -3.0kg
★★★☆☆
サポートメールは親切だけど、DVDの内容は分かりにくい所がある。
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16年2月26日 pino様 -4.5kg
★★★★★
50代になり、太る一方だったのがようやく痩せてきました。
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16年2月23日 匿名様 -9.8kg
★★★★★
体脂肪率が28%から21%になりました！まだまだ頑張ります。
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16年2月23日 波江様 -5.0kg
★★★☆☆
停滞期もありますが、順調に痩せていっています。
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16年2月14日 篠様 -8.0kg
★★★★★
三日坊主な私ですが、サポート様の応援で続けられています。
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16年2月10日 *sweet*様 -15.0kg
★★★★★
80kgを超えていた体重が半年で60台になりました！
まだまだ頑張ります！
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16年2月4日 栗山様 -12.5kg
★★★★★
成功祝いで全額返金してもらいました！タダで痩せれて嬉しいです。
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16年2月1日 ゆかり様 -3.0kg
★★★☆☆
元気になれた感じはするけど、運動もしていたのでなんとも…。[/aside]
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16年1月26日 みるう様 -8.0kg
★★★★★
特に辛いと感じることもなく、痩せることが出来ました。
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16年1月24日 金城様 -10.5kg
★★★★★
妊娠・出産で増加した体重と脂肪を無くすことが出来ました！！
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16年1月18日 きのこ様 -3.0kg
★★★★★
体重は-3kgですがウエストが10cmも減り、外見が断然変わりました！
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16年1月16日 red福様 -4.0kg
★★★★★
メリハリを感じられる体になることができました。
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[aside type=”boader”]16年1月13日 林様 -5.2kg
★★★★☆
毎日アクションシートを書くのは大変だけど、
書いた方が効果も実感しやすいし、絶対に続けられます。
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16年1月11日 匿名様 -6.0kg
★★★☆☆
メールサポートが無料な所が良かった。
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16年1月4日 中谷恵様 -3.0kg
★★★★☆
初めてまだ2週間。かなり早く効果を実感しています。
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いかがでしょうか？全ての口コミが満点ではないですがほとんどの方が痩せることに成功しています。
これは、ボディスタを実践してきたからでございます。
そして、口コミで紹介してきた人たちはボディスタで成功してキャッシュバックを受け取った人たちでもあります。
ボディスタと言えば「全額返金保証」が非常に有名ですが、ダイエットに成功しても商品代金をキャッシュバックしてくれるシステムも今ならついてきます。
ダイエットに成功しても商品代金は実質無料、万が一失敗しても全額返金保証がついてきます。
これでもまだボディスタを躊躇いますか？
ぐうたらな主婦でもできたのです。ちょっとだけ頑張ってみましょう！
ボディスタ成功者の口コミ(その2)
ボディスタを実践した人たちの口コミをど～んとご紹介しちゃいます。
15年12月30日 S.N様 -10.0kg
★★★★★
コツコツ続けて10kg痩せ、お祝い金もGETできました！嬉しー♪
15年12月24日 トト子様 -8.0kg
★★★★★
開始3ヶ月。座ると三段になっていたお腹に、くびれが出来ました。
15年12月21日 猫餅様 -2.5kg
★★★☆☆
体重はあまり変わらず。でも周囲からは「痩せた？」と言われます。
リンパが改善されたおかげか、ニキビが出来にくくなりました。
15年12月15日 matu様 -2.0kg
★★★★☆
体重は殆ど変わりありませんが、ウエストが-8cmも細くなりました。
15年12月14日 匿名様 -4.5kg
★★★★★
人生初のダイエット成功！お腹が掴めなくなりました(笑)
15年12月09日 蜜柑様 -3.0kg
★★★☆☆
初めて三ヶ月でようやく-3kg。冷え性・肩こり・むくみなどが
酷かったのですが、それらは殆ど感じなくなりました。
15年12月07日 ちさと様 -5.0kg
★★★★☆
簡単だけれど、本編の中でもサポートの返信みたいに、
もう少し詳しいところまで突き詰めて欲しい。
15年12月01日 maki様 -8.5kg
★★★★★
骨盤周りがスッキリ！クリスマスまでにあと1.5キロ痩せます！
15年11月30日 匿名様 -4.0kg
★★★★☆
商品もサポートも良いけど、問い合わせへの返信がちょっと遅い。
15年11月17日 匿名様 -3.5kg
★★★★★
現在停滞期ですが、サポート係さんが
相談に乗ってくれるので安心して取り組めます。
15年11月16日 晶子様 -11.0kg
★★★★★
始めてから半年。別人のようになったと言われます。
辛い肩こりもなくなりました！
15年11月11日 匿名様 -5.5kg
★★★★★
失敗しても返金保証あるし、リスク無しだから試しやすい。
15年11月10日 中込様 -3.2kg
★★★☆☆
始めてから1ヶ月ですが、早速効果あり？頑張ります。
15年11月5日 匿名様 -3.5kg
★★★☆☆
まだ分かりませんが、食べ過ぎた時も増えなくなったかも？
15年11月3日 一様 -5.4kg
★★★★☆
無理して食事制限とかしていませんが、順調です。
15年10月26日 ニコ様 -5.0kg
★★★★★
毎年この時期になると辛かった冷えもあまり感じていません！
15年10月25日 匿名様 -8.5kg
★★★★☆
ダイエットとリバウンドを繰り返して数年。
ボディスタは安定して痩せることが出来ます。
15年10月14日 amo様 -4.0kg
★★★★★
生まれて初めてダイエット成功！もっと頑張ります^^
15年10月10日 匿名様 -5.0kg
★★★★☆
今まで体重にばかり縛られていましたが、
ボディスタは見た目や動きやすさが断然変わりました。
15年10月7日 吉野様 -6.0kg
★★★★★
会員特典が充実しすぎ！お値段にも納得です。
15年10月5日 匿名様 -8.0kg
★★★★★
権威の有る大澤先生の教えですから、信頼できました。
問い合わせへの詳しい返答も助かりました。
15年9月30日 あっこ様 -2.0kg
★★★★☆
まだ初めて1ヶ月目。外食続きでも微減＆キープは出来ています。
15年9月29日 S.W様 -3.5kg
★★★☆☆
特典が多く良い。問い合わせの返答がもっと早ければ良いと思った。
15年9月24日 N.K様 -5.0kg
★★★☆☆
当たり前ですが、食べ過ぎてはやっぱり太ります。
ただ、リバウンドしにくい体質にはなりました。
15年9月15日 匿名様 -2.5kg
★★★☆☆
微減(笑)でも、先月は毎週末飲み会があったにも関わらず
増えずに減ってます。
15年9月14日 匿名様 -4.0kg
★★★★★
全体的にすっきりした感じと言われます。お通じも良くなりました。
15年9月9日 矢田様 -5.5kg
★★★★☆
食欲の秋対策！体のメカニズム？が分かってくるので、
リバウンドせずにいけそうです。
15年9月2日 匿名様 -10.0kg
★★★☆☆
当然だけど、元の生活をしていたらリバウドしますね。
ただ、太りにくくはなりました。
15年8月31日 中村様 -3.5kg
★★★★☆
過去に食事制限でリバウンド経験有…。
ボディスタで痩せ体質を目指します！
15年8月30日 MIKO様 -4.5kg
★★★☆☆
お腹にくびれが出来ました^^
15年8月25日 ZAT様 -5.5kg
★★★★★
健康診断対策で旦那と一緒に。夫婦で効果有。旦那は-8.0kg
15年8月13日 本田様 -3.0kg
★★★☆☆
まだそれ程効果は出ていませんが、かなりお通じが良くなりました。
15年8月11日 高橋様 -7.5kg
★★★☆☆
最初はすぐ増減していたが、徐々にキープできる体質になれた。
15年8月6日 久住様 -5.6kg
★★★★☆
最初の2キロはすぐでした。今は停滞期をようやく超えた所です。
15年8月3日 美魔女様 -8.0kg
★★★★★
くびれ復活、肌の調子も良くなって、若返ったと言われます！
15年8月2日 来夏様 -10.5kg
★★★★★
「荷物持とうか？」とか、女の子として見てもらえるようになりました♪
15年7月28日 ママ猫様 -6.0kg
★★★★★
三段腹をよく子供に掴まれて遊ばれていましたが、先日
「あれ、掴めない！」と言われました。子供は残念そうです(笑)
15年7月27日 rina様 -4.5kg
★★★★☆
痩せたことより、冷え性改善が嬉しい。
15年7月23日 匿名様 -4.2kg
★★★★☆
全然汗がかけない体質でしたが、体質が改善されたのか
サラっとした汗がかけるようになりました。
15年7月21日 ｷｮﾝ様 -3.5kg
★★★★★
目標達成！旦那に新しいビキニを買ってもらいました♪
15年7月19日 三ヶ田 -8.0kg
★★★★★
毎年夏の冷えに悩んでいるのですが、今年は全然
大丈夫です！常に健康に体が燃えている感じです。
15年7月13日 笹野様 -5.5kg
★★★★★
月一で飲み会に行っても体重維持できてます^^
15年7月10日 匿名様 -5.0kg
★★★★☆
ジムが続かなかった私でも痩せることが出来ました。
15年7月6日 中込様 -5.6kg
★★★★☆
順調です。今のところバストも維持できています！
15年7月2日 ねこた様 -13.0kg
★★★★★
専業主婦です。以前は買い物で外に出るのさえ億劫でしたが、
出かけるのが楽しみになりました。
15年6月29日 葛木様 -7.0kg
★★★★★
若返った気がします。同窓会までにあと-3㎏達成します！
15年6月25日 匿名様 -6.0kg
★★★★★
色々教えて下さり有り難うございました。食事や生活全般にも
気をつけるようになり、健康的に痩せることが出来ました。
15年6月22日 柳様 -10.0kg
★★★★★
50代でダイエット成功！20歳の娘にも勧めています(笑)
15年6月19日 S.Y様 -4.0kg
★★★★☆
体重・サイズのダウンだけでなく、肌の調子もいい感じです。
15年6月15日 マー様 -8.2kg
★★★★★
大澤先生を家庭教師だと思って取り組んでいます。
今は毎日のレッスンが楽しみです♪
15年6月12日 匿名様 -12.0kg
★★★★★
一年継続して、生まれ変わりました！体が軽いと前向きになれます。
15年6月9日 志津様 -6.5kg
★★★★★
30代後半になってから運動・食事制限だけでは痩せられなくて…。
ボディスタはすごいです！まさに救世主♪
15年6月5日 モス子様 -10.0kg
★★★★★
目標体重達成！その日の忙しさによってコースが選べるのが良い！
15年6月1日 SUNNY様 -5.0kg
★★★★★
夫にお腹を摘まれなくなりました(笑)今年の海が楽しみです♪
15年5月27日 マリサ様 -4.2kg
★★★★★
夏の水着対策に。目で効果を実感出来ました！
15年5月25日 百瀬様 -3.5kg
★★★★★
体重に大差が無くても、体の中身が違うと外見は変わるんですね。
15年5月25日 ARIKO様 -5.5kg
★★★★★
空いた時間に「テレビ見ながら～」など
簡単に出来る所が良いです！
15年5月21日 夏ﾐｶﾝ様 -8.5kg
★★★★★
毎日ちゃんと行えば、しっかり効果が出るのが嬉しいです。
15年5月18日 仲町様 -3.2kg
★★★★☆
何をしても変動しなかった体重が減りました！
15年5月15日 マナミ様 -3.5kg
★★★★☆
ダイエットの知識も増えて、体だけでなく意識も改善できました。
15年5月13日 匿名様 -4.6kg
★★★★★
以前と比べて痩せやすくなった気がします☆
15年5月11日 篠田様 -5.6kg
★★★★★
目標体重達成です！これからはキープを頑張ります。
15年5月10日 R.Y様 -3.5kg
★★★★☆
なんだか疲れにくく、元気になったような気がします。
15年5月8日 匿名様 -3.2kg
★★★★☆
半信半疑でしたが、着実に体に変化を感じています。
15年5月7日 みゆ吉様 -5.4kg
★★★★★
無理なく短期間での減量・サイズダウンができました！
15年5月6日 匿名様 -2.0kg
★★★★★
あまり激しい運動が出来ない私にも取り組める内容でした！
15年5月4日 ミワ様 -3.5kg
★★★★★
あっという間にウエストがゆるゆる！時間のない方にお勧めです。
15年4月29日 M.K様 -3.0kg
★★★★★
ボディスタは簡単で、飽き性の私に合っているみたい。
15年4月29日 夏ミカン様 -2.0kg
★★★★☆
始めたばかりだけど、この調子なら夏に間に合いそう♪
15年4月27日 大阪様 -5.0kg
★★★★★
最初はお値段が高いと思いましたが、
特典もたくさんあるので満足♪
15年4月26日 匿名様 -2.5kg
★★★★★
悪かった代謝が改善！汗をかけるようになりました！
15年4月23日 Mami様 -3.5kg
★★★★★
「食べても痩せるなんてすごい！」と
感激してしまいました！
15年4月23日 K様 -1.5kg
★★★★☆
初めてダイエットで効果が実感出来ました。
15年4月22日 てるよ様 -6.2kg
★★★★★
体操を始めた次の日にはむくみが解消され、
脚やお腹回りが細くなりました。
15年4月20日 匿名様 -4.0kg
★★★★★
今のところリバウンドは一切なし！続けます♪
15年4月20日 mio様 -2.1kg
★★★★☆
今までダイエットは苦な物だと思っていました。
15年4月17日 ミスズ様 -1.3kg
★★★★★
やり始めて一週間程で腹周りと脚に変化が！
15年4月16日 匿名様 -1.0kg
★★★★☆
痩せたというより、体型崩れが正された感じです。
15年4月14日 ユイ様 -5.3kg
★★★★★
減量成功から半年。全然リバウンドしてません！
15年4月14日 絹子様 -3.2kg
★★★★☆
生活習慣そのものを変えることが出来ました。
15年4月13日 A.M様 -8.4kg
★★★★★
継続できるから、効果が出せるのだと思います。
15年4月9日 匿名様 -2.0kg
★★★★★
ヨガやエステより続けやすい！満足です。
15年4月9日 匿名様 -1.8kg
★★★★★
リンパの流れが良くなって、肌の色が良い感じです。
15年4月8日 みかん様 -0.8kg
★★★☆☆
体重はまだそんなに。でも見た目に変化あり！
15年4月7日 長谷部様 -6.5kg
★★★★★
今まで自分は痩せない体質だと思ってましたｗ
15年4月6日 上村様 -3.5kg
★★★☆☆
辛くないし気持ち良い。価格が少し高いような…
15年4月6日 K.H様 -4.8kg
★★★★★
サイズダウンがすごい！ウエストがゆるゆるに♪
15年4月1日 S.Y様 -2.5kg
★★★★★
体重より見た目の変化がすごい！
15年3月30日 匿名様 -3.2kg
★★★★☆
着実に痩せてます。リンパに詳しくなりましたｗ
15年3月27日 さちこ様 -3.5kg
★★★★☆
本当に無理なく痩せることができました。
15年3月26日 吉川様 -6.2kg
★★★★★
リンパの効果に驚いてます！
15年3月24日 M.T様 -4.9kg
★★★★★
血の巡りってとっても大切なんですね。
15年3月23日 匿名様 -3.2kg
★★★★☆
食事も取りながら痩せられました！
15年3月23日 E.Y様 -5.0kg
★★★★★
パンツのサイズを２サイズ落とせました！
15年3月20日 エミコ様 -4.7kg
★★★★★
こんなに簡単に体重が落ちるなんてウソみたいw
15年3月19日 遠藤様 -3.8kg
★★★★★
新社会人になる前に理想の体重になれました。
15年3月18日 りな様 -2.1kg
★★★★☆
毎日お風呂あがりにやってます。もっと痩せるぞ！
15年3月18日 K.I様 -6.8kg
★★★★★
２ヶ月で６キロ落ちました！ボディスタ凄いです！
15年3月17日 匿名様 -1.5kg
★★★☆☆
手軽にできる点はよかったと思います。
15年3月16日 N.I様 -3.1kg
★★★★☆
思ったよりも簡単で毎日続けられました。
15年3月13日 ミーナ様 -5.9kg
★★★★★
友達からも痩せたね！って言われました！
15年3月12日 るる様 -3.7kg
★★★★☆
リンパってすごーく大事なんだなって思いました。
15年3月12日 匿名様 -7.3kg
★★★★★
２ヶ月で目標体重まで落とせて本当に感謝です！
15年3月11日 くー様 -4.8kg
★★★★★
彼氏にも喜んでもらえました！
15年3月10日 N.O様 -4.9kg
★★★★★
スカートが履けるようになりました！！
15年3月9日 井上様 -3.7kg
★★★★☆
いい意味で期待を裏切ってくれました（笑）
15年3月9日 ぷー様 -1.2kg
★★★☆☆
これからは毎日続けていきたいと思います。
15年3月6日 匿名様 -4.1kg
★★★★★
リンパがこんなに凄いなんて驚きました！！
15年3月6日 R.S様 -2.8kg
★★★★☆
夏までにマイナス5キロ目指します！！
15年3月5日 さち様 -4.0kg
★★★★★
友達にも「何やったの？」って驚かれましたw
15年3月5日 匿名様 -3.5kg
★★★★★
ポッコリお腹がだいぶ引っ込んでくれました。
15年3月4日 K.Y様 -3.2kg
★★★★★
健康的なダイエットで本当にオススメです！
15年3月4日 ねね様 -2.9kg
★★★★☆
１ヶ月で３キロ近く落ちたのは驚きです！
15年3月3日 匿名様 -3.0kg
★★★★☆
こんなんで痩せるの？って思うほど痩せました。
15年3月2日 武田様 -7.2kg
★★★★★
10年前の体重に戻れました！本当に嬉しいです！
15年3月2日 しの様 -5.1kg
★★★★★
１ヶ月半でこんなに痩せることができました！
感動した口コミを集めてみました。
私は正直、リンパダイエットを信じてませんでした。今までにも、食事制限したり、毎日走ったり…
ダイエット本とかも買って、実践したりもしたんです。
でも、ホントに何にも効果がありませんでした。
自分ではすごい頑張ってダイエットしてるつもりでも何も変わらないから、もう半分諦めてました。
だから、今回のリンパダイエットも最初は、きっと変わらないだろーなーって思ってたんです。
まず１日５分で痩せる訳ないでしょって。。。けど、１週間続けてみたら何となく違いを感じたんです！
見た目からどんどんスッキリしてきました。
そこからは本当に毎日が楽しいです。
今までは辛い食事制限や、キツイ運動をしても、全然痩せなかったのに、
リンパダイエットは１日５分やるだけで痩せるんですもん。
あとはスマホで見れるのも大きいですね！
外でも出来るから、最近は気が付いたらいつの間にか体が勝手に！
ってこともあります。(笑)
あと、小顔のリンパマッサージやＯ脚の改善法もちゃんと実践しましたよ。
昔からＯ脚で悩んでたので、痩せるだけでも嬉しいのに、本当に一石二鳥です。
最初からボディスタを信じてなかったことを、ちょっと後悔してます。
侮ってました、すいませんでした。(笑)
本当にすごいのはただ体重落とすだけじゃなく、ちゃんと見た目にもわかるくらい引き締まったのがわかることだと思います。とにかくこれからも続けて、もっと理想のボディってやつに近づきたいと思います。
ありがとうございました。
子供のころから太りやすい体質で、特に下っ腹がぽよっと出ているのがずーっと悩みでした。
でも、ボディスタに出会って、私の太りやすい体質には、ちゃんと原因があったんだなということがよくわかりました。
今までの私は水を飲んでも太ってしまうような溜め込み体質だったみたいです。
そんな体質じゃ、太って当たり前ですよね。
今はびっくりするほど体が軽くなって、夕方むくみで体がだるくなることもなくなりました！
少し体が軽くなったら、今までやめられなかったお菓子のドカ食いとか夜中のピザとかが
我慢しているわけではないのに自然と食べたくなくなって
今まで以上に健康とか美容が気になるようになってきました。
簡単なのに、ちゃんと効果を実感できるって凄いですよね。
きつい運動や無理な食事制限がないから、これからもずっと続けていくことができそうです。
今まではハミ肉のせいで洋服を選べないことが多かったんですが、
これからは試着室で恥ずかしい思いをすることもなくなりそうです！
いままでいろいろなダイエットにチャレンジしてきました(；´∀｀)
テレビなどで話題になったダイエットは、たぶん、全部チャレンジしてきたと思います。
なかでもよくやっていたのが1食置き換えダイエットです。炭水化物もなるべく食べないようにしてました。
食事の置き換えダイエットはすぐに体重が減るんです。
でもその分戻りやすくてちょっと油断するとまた太ってしまうので
友達と食事に行くこととかもストレスに感じていました。ボディスタに興味を持ったのは空腹を我慢しなくていい事でした。
食べ物を我慢していると食べ物への欲求がより強くなっちゃうみたいで。。。(´・ω・`)
始めてみて、ボディスタは、
ダイエットというよりリラクゼーションという感じで自分も気持ちいいので
こんなに楽して本当に痩せるのかな？
と最初はかなり不安でした。
太っちゃったらどうしようって。
でも、とりあえず1か月頑張ってみようと思って続けていたら、
食事はちゃんと食べているのにいつものデニムがゆるくなって来たんです。
サイズを測ったら7ｃｍも減っててびっくり！！
今まで食べたら太るって思って生きてきたので食べてるのに痩せたってことがまず驚きでした。
我慢をしなくていいのに食事制限をしていたときよりもくびれがビックリするぐらいできて
友達にも「痩せた？」って聞かれるようになったんです(^o^)
今まで、痩せるためには我慢が大切って思っていたけれど大切なのは我慢じゃないんですね。
しかも、今までは頑張っても痩せなかった下半身が細くなってきたのが嬉しいです(*´ω｀*)
